随着全面二孩的放开、生育高峰的来临，脐带绕颈情况出现得也越来越多。脐带绕颈，大家都听说过吧，这是产检过程中很常见的一种情况。是否可以避免发生脐带绕颈呢?有什么方法可以预防吗?

1、脐带绕颈会使脐带变短，从而影响胎先露部入盆，导致产程延长或停滞。

2、脐带绕颈周数过多、过紧时或宫缩时，脐带会因为受到牵拉，而使胎儿血循环受阻，导致胎儿宫内缺氧。

所以，一般孕妈妈都要去医院进行检查，一旦发现脐带绕颈要马上引起重视，密切观察。一旦发现脐带绕颈对婴儿造成损害，必须马上采取剖宫产。即使生产比较顺利，胎心正常，要是通过阴道分娩，也要密切监测，加速娩出，及时松解绕颈的脐带。
准妈妈怎样得知绕颈宝宝有危险?

胎动时判断宝宝健康与否的一个最直观的方式，通常胎动正常就表示宝宝在子宫里很安全，如果胎动过频或减少，则表明宝宝可能有危险。尤其是宝宝有脐带绕颈情况的准妈妈，更应该密切关注胎动，并做好相关记录，一旦发现太多或过少时，最好马上去医院检查。

到了晚期，准妈妈产检的频率会增加，并且还会增加一项新的检查----胎心监护，以准确了解宝宝在妈妈子宫里面的情况。如果胎心监护异常，就要怀疑宝宝是否有缺氧的现象，所以有脐带绕颈的准妈妈应该重视胎心监护。

除此之外，产检时的B超检查，以及监测宫高、腹围等也可以帮助了解宝宝的健康及生长发育，如果检查结果显示出宝宝个体大小明显小于孕周标准，则也需引起准妈妈注意，以防止脐带绕颈造成宝宝发育迟缓。

如果宝宝有脐带绕颈的现象，建议准妈妈不要有剧烈运动，或者是猛然间变换体位，睡觉时也不要反复翻身，以免造成宝宝胎动过于频繁，加剧脐带绕颈的程度。

一般来说，36周前宝宝脐带绕颈，后期脱困的几率较高，当然。如果脐带绕颈圈数较多，胎宝宝自己运动出来的机会相对就要少一些了。

万一出现脐带绕颈的情况，准妈妈也不必过于担心，因为大多数绕颈并不会对宝宝造成危害。准妈妈应该尽量放宽心，保持乐观的心态和充足的营养，去公园或者绿色植物多的地方散散步，呼吸新鲜空气，多和宝宝沟通、交流，把积极的情绪和美好的期盼说给宝宝听，有时候这也能感染宝宝，让他(她)从期待捆绑中解脱出来呢。

所以说，宝宝脐带绕颈妈妈们不用太过于紧张，宝宝那么聪明，求生欲望又那么强，不会玩伤害自己的危险游戏。

　　在怀孕期间连贯而且定期的检查能及时了解孕妈妈身体情况及胎儿的生长发育情况，便于及时发现问题并防止出现分娩的困难，保障母亲和胎儿的健康和安全，做到优生优育。所以，在孕期按时接受医生建议的产检是非常必要的。

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