乳腺纤维瘤患者吃什么好?乳腺纤维腺瘤是发于乳腺小叶内纤维组织和腺上皮的混合性瘤，以18岁到25岁青年女性多见。肿瘤常呈卵圆形，小者为樱桃大或者胡桃大，但也可有较大者。一般肿瘤表面平滑、坚硬。肿瘤境界清楚，与皮肤及周围组织无粘连。可在乳腺内四周推动无阻。但放手即回原位。多无自发痛及触痛。重庆安琪儿妇产医院的专家表示，乳腺纤维瘤患者要注意饮食。那么，乳腺纤维瘤患者吃什么好?

食疗方法对于治疗较轻生养的乳腺纤维瘤是比较合适也比较健康的方法，乳腺纤维瘤患者可多吃下列几类食物：

一、谷类

如小麦(面粉)、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。

可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢，并降低胆固醇。不可溶性纤维素有助于消化系统的健康，并预防癌症。坚果是食物的果仁和果种，含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。

二、鱼类

黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。

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三、蔬菜

与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。

四、水果

葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。

乳腺纤维瘤是乳腺组织随激素周期性变化发生周期性的增生增生复旧不良形成的肿块，其治疗方法有很多，就拿乳腺纤维瘤的食疗方法来说，乳腺纤维瘤的食疗主要以健脾益气，养阴生津、益气补虚，补充营养为主。

五、牛奶及其制品

有益于乳腺保健，可以补充钙。

六、食用菌类

银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。

内分泌失调，雌激素分泌增高是引起乳腺纤维瘤的很大原因，我们日常食用的很多食物中含有雌激素，女性朋友要提高警惕，尽量避免。尤其是一些美容养颜、丰胸的保健品，含有大量的雌激素，服用时要遵医嘱。

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