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秋风送爽,天高云淡,在这个金色的十月,安琪儿妇产医院迎来了孕教学院全新升级后的节课——280天胎教进行时。本节课我们邀请到的是安琪儿产科运营及孕教学院总监徐虹老师,徐老师将与各位准爸妈们一同分享胎教对宝宝的重大影响。
管家部为各位准妈妈们准备的新鲜水果
准妈妈们课前签到领奖品入场
徐老师介绍说,胎教是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况,有针对性地,积极主动地给予适当合理的信息刺激,使胎儿建立起条件反射,进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。胎儿时期,是人类一生中脑部发展迅速的时期,随着孕期周数的增加,准妈妈与准爸爸可以依据胎儿不同阶段的发展,提供有效的胎教刺激与亲子互动,为培育高优质宝宝而努力。因此,胎教对宝宝未来的心性、天赋、性格等,具有相当深远的影响。
阶段1 受精--怀孕第11周(营养胎教)此阶段需要注意的是刚怀孕的生理和心理上的调试,以及生活作息与饮食习惯上的调整(戒烟、戒酒、谨慎用药……),以便给予胎儿成长发育的良好环境。
阶段2 怀孕第12周--15周(情绪胎教)此阶段需要主要自己的情绪,准妈妈与宝宝拥有共同的血液循环,当妈妈情绪不稳定,经常悲伤或亢奋的话,胎儿也会感觉到。怀孕初期会因为很多的生理不适而影响心理,应尽量保持开朗的心情。
阶段3 怀孕第16周--19周(音乐胎教) 一般的胎动,大多出现在怀孕的第16周--19周之后。此阶段开始,准妈咪要特别注意自己的体重变化,小心别摄取过量的营养,造成体重过重,变成负担。
阶段4 怀孕第20周--23周(运动胎教、触摸胎教) 孕妈妈适时、适当地进行体育锻炼和帮助胎儿活动,以促进胎儿大脑及肌肉的健康发育。凡是在宫内受过“体育”运动训练的胎儿,出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳跃等动作的发育都明显早于一般的宝宝。
孕妈妈及家属们在专心致志的学习
阶段5 怀孕第24周--27周(对话胎教、阅读胎教) 母亲讲话的声音对胎儿有安抚情绪的作用,因此,准妈妈可以从这个阶段开始,透过许多有趣的胎教游戏,增加与胎儿互动的机会。
段6 怀孕第28周--31周(游戏胎教、唱歌胎教)胎儿能记忆他每天听到的声音,到了这个阶段,胎儿大脑连接的回路更加发达,母体腹壁与子宫壁变得更薄,更容易听见外界的声音,只是因为胎儿处在羊水里,无法很清楚地听到声音。
阶段7 怀孕32周--分娩(光照胎教、图像卡片胎教) 对于即将要结束孕期生活,准妈妈的内心将会有许多复杂的情绪,此时,准妈妈应延续之前进行过的胎教方式,增进与胎儿的互动,做好所有的准备,迎接胎儿的到来。
准妈妈在准爸爸的陪同下认真学习中
尽管本节课程的知识点颇多,但各位准爸爸妈妈们依旧专心致志地听着徐老师讲的每一句话,他们时而记着笔记,时而相互探讨交流。不知是徐老师的话语太幽默,还是宝宝给她带来的好心情,瞧这位孕妈妈,脸上始终堆着满满的笑容,就像这晴朗干净的天空,看的人心里暖暖的~
准妈妈和家属脸上洋溢着幸福的笑容
安琪儿孕教学院向来都推崇“寓学于乐、寓教于乐”的教学模式,目的是让各位准爸爸妈妈们学习起来不会感到枯燥无味,在学习知识点的同时也能放松心情、活动筋骨,这不,在今天的课程即将接近尾声的时候,我们又有幸请来了安琪儿妇产医院女性全程维养瑜伽的教学总监罗睿老师,在罗老师的带领下,全体学员一起做起了健身瑜伽,瞧各位准妈妈们学习的多认真!
罗睿老师亲自示范瑜伽动作
准妈妈们跟着罗老师一起做瑜伽
后,在徐老师和罗老师的共同邀请下,安琪儿孕教学院升级后的首批学员上台一起合影留念,让我们一起祝福他们吧,希望准妈妈们每天都有好心情,宝宝们也能顺利的出生并健康的成长!
部分孕妈妈学员留影纪念