当确定怀孕开始到孕12周，孕妈们在享受喜悦的同时，也将面临孕产之旅的第一个重要抉择——那就是建档。对孕妈来说，建档意味着什么？在作出这个重要抉择之前，需要考虑什么？

建档是在帮孕妈管理孕期

为孕期安全提供信息保障

表面上看，建档就是怀孕12周前到医院建立一个孕期档案，把自己的基本信息（末次月经、孕产史、预产期、身体健康情况）以及孕期所有产检的时间、项目、检查结果、医生指导等记录在册。这样做实际有什么用呢？

1、帮助孕妈科学管理孕期，清晰医生对于孕期产检的安排。

2、让孕妈从建档手册中获得孕期保健的相关知识。

3、便于医生全面掌握孕妈身体状况和胎儿发育情况，更好应对孕期发生的状况。

三大因素考虑全

不怕选不到建档好医院

建档考虑因素之一：医疗安全

经历过的孕妈都会深有感触，建档很大程度意味着，将你和宝宝在产前产时的安全交给了建档的这家医院。

选择医院时，可信赖的医生、紧急情况下医院的处置能力，医疗安全成为考虑的关键。

对于这一点，孕妈可通过医院等级来参考和选择。国内医院等级，主要根据医院的技术水平、医疗设备、医院管理水平、医院质量等标准来进行划分，从低到高，分为三级，一级最低，三级最高，选择医院等级越高的医院，相应地，医生的技术、医疗质量、紧急处置能力越强。

建档考虑因素之二：医院环境和服务

产检起个大早，还得面临拥挤的人群和漫长的等待；身体强烈的孕期反应，还要忍受浓烈刺激的医药水味；空着肚子检查了半天，好久也吃不上早饭；排队2小时，见医生才5分钟，好多问题都还没问出口……孕期产检若总是被这些影响，只会增加烦躁、焦虑和担心。

从第一次产检到分娩，孕妈和建档的医院接触的次数不下12、13次，如果医院环境和服务太过闹心，会让孕期情绪受到影响。毕竟，怀孕不是生病，越来越多孕妈需要一个舒适的孕期，因此建档时医院环境和服务也是需要着重考虑的。

感受一下，现在医院的环境也可以是这样的——

建档考虑因素之三：分娩镇痛（俗称“无痛分娩”）

二胎政策的开放，让越来越多的头胎妈妈想要更自然的分娩方式——顺产，但很多人对于顺产的疼痛又充满畏惧，想要顺产更舒适，选择建档的医院，最好要有“无痛分娩”。

无痛分娩早已是一项成熟技术，在国外普遍应用，美国无痛分娩率超85%，英国超90%。但国内医院应用并不广泛，卫健委为推广无痛分娩技术，2019年3月发布国内首批无痛分娩试点医院，共913家，重庆有安琪儿妇产医院等几家医院入选。选择无痛分娩试点医院，顺产就不用硬扛宫缩疼痛了。