为什么产后一定要做盆底康复？
孕期盆底压力大,分娩次数多,漏尿几率越高
孕前，盆腔内多数脏器都被悬吊起来，盆底承受的压力并不大。怀孕后，随着子宫体积和质量逐渐增加，子宫在盆腔内的位置渐渐被垂直，到孕晚期它几乎变成一个垂直器官，越来越大的压力直接施加于盆底，但胎儿体重增加过快，产后更可能出现盆底功能障碍。
年龄越大，越衰老，支持尿道盆底结构中胶原减少，也会引起盆底功能障碍

 
 
无论顺产、还是剖宫产，产后都很有必要进行产后盆底康复。
康复刺激盆底肌和对阴道的收缩力进行康复！让阴道像会跳舞的“八抓鱼”让产后家庭更美满幸福
 
盆底阴道动力康复三部曲
 
第一部曲 做好产后42天复查与基础盆底康复
内容：磁、电刺激被动盆底物理康复方法，增强盆底肌收缩力，重建盆底神经肌肉兴奋性
治疗手段：侵入式生物反馈治疗仪；非侵入式盆底共振椅
 
   
 
第二部曲  让专业的私密医护为阴道动力作康复按摩治疗训练
徒手私密盆底阴道按摩治疗，唤醒盆底阴道周围神经/肌群，缓解产后盆底私密部位的痉挛与疼痛，同时运用妇科中草药油蛇床子等植物精华修复/营养因分娩衰老带来操作的阴道粘膜，使粘膜充满水润、弹性、敏感。能有效防治产后“第1次”的性交疼痛及盆底性功能障碍。
   
 
第三部曲    医生指导下 阴道哑铃 家庭凯格尔锻炼
1.与单纯做凯格尔训练相比较，一方面刺激了患者自身的盆底感觉，另一方面阴道哑铃有一定重量，在治疗时患者不得不用力收紧阴道，起到辅助正确收缩的作用。
2.球号的变化反映了盆底肌力的变化，因此它还是检验盆底训练效果的小工具。
3.拥有一套训练小器械，会起到提醒作用，随时可以练习，更容易坚持。