皮肤是人体接受外界刺激的最大感觉器官，
对于不会说话的宝宝来说，
温柔的抚触是他们觉察和感知父母浓浓爱意的第一方式。
 
今天安琪儿贝贝成长课堂，
就将带新手爸妈走进婴幼儿抚触的世界。
 
婴幼儿抚触是什么？
 
婴幼儿抚触是一种已经被医学证实的科学育儿方式，
它通过抚触者的双手对婴儿的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摸，
让大量温和的良好刺激通过皮肤传到中枢神经系统，
以产生积极的生理效应。
 
抚触是一种建立早期亲子关系的有效方式，
与以往亲子互动聚焦于视觉、听觉刺激不同，
它弥补的是触觉刺激上的缺失，
让宝宝在无法说话时通过灵敏的触觉收集信息。
 
婴幼儿抚触到底有哪些好处？
 
n 改善宝宝睡眠
睡眠问题常常是新手爸妈面临的第一问题，
通过对宝宝进行抚触，可刺激褪黑素浓度升高，
为婴幼儿建立良好的睡眠周期，
提升睡眠品质，它对新手爸妈来说非常实用。
 
n 促进肠胃消化
每天坚持10-15分钟抚触，可帮助宝宝促进肠胃蠕动，
助力消化，缓解宝宝肠胀气、肠绞痛等情况，
同时也可增进食物的吸收和利用，
促进宝宝生长发育。
 
n 为宝宝建立安全感
抚触可以很好地向宝宝传达父母的爱意，
促进母婴之间的情感沟通，为宝宝建立良好的安全感，
促进宝宝身心健康成长。
 
安琪儿婴幼儿抚触
部分手法示意（配图展示）
 
--面部
 
 
 
 
 
 
 
 
--胸部
 
 
--腹部
 
 
 
--上肢
 
 
--下肢
 
 
--背部
 
 
 
什么时机可以进行婴幼儿抚触？
 
选择什么样的时机来为宝宝进行抚触，
安琪儿母婴护理专家指出，宝宝出生后24小时即可进行抚触，
抚触应注意以下几点：
1、抚触最好在两次喂奶之间进行；
2、宝宝在太饿、太饱、哭闹、烦躁时不宜抚触；
3、适宜的抚触时间是宝宝安静愉悦时；
4、每次抚触时间在10~15分钟为宜。
 
在进行抚触前，你需要准备好婴儿专用按摩油，
铺在宝宝身下的柔软浴巾，温暖、宁静的房间，
一曲舒缓、柔和的音乐以及干净的尿布及宝宝衣物。
在抚触过程中，如果宝宝有不适，
应立即停止。
 
抚触对于爸爸妈妈和宝宝来说，是眼神的交流，
也是语言的交流，更是触感的交流，
运用好这样一种亲子互动方式，
对新手爸妈来说好处多多。
 
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