准爸妈训练营活动

上周六举办的安琪儿“准爸妈训练营活动”得到许多支持，现场安琪儿母婴护理主管谭容君为孕妈准爸们分享的准爸妈必须知道的新生儿常见疾病护理，受到颇多好评。现在我们也将实用的课程。内容分享给新手爸妈们——

【关键词：呛奶】

一、如何预防呛奶?

1.采取正确的喂奶姿势

母乳喂养宝宝应斜躺在妈妈怀里(上半身成30-45度，宝宝身体呈一条直线，宝宝的位置尽量比乳房高)。人工喂养宝宝吃奶时不能平躺，应取斜坡位，奶瓶底高于奶嘴，防止吸入空气。

2.选择恰当喂奶时机

不要在宝宝哭泣或欢笑时喂奶;不要等宝宝已经很饿了才喂，宝宝吃得太急容易呛;孩子吃饱了不可勉强再喂，强迫喂奶容易发生意外。

3.控制喂奶速度

妈妈在给宝宝喂奶时要注意喂奶的速度和量，如果妈妈的奶水多， c字形托住乳房以控制奶的速度。

4.注意观察

一定要边喂奶边观察宝宝的脸色、表情，如果宝宝的嘴角溢出奶水或口鼻周围变色发青，应立即停止喂奶。

5.喂完奶后要拍嗝

妈妈在喂完奶后要给宝宝轻轻拍嗝，让其吃奶时咽下的空气排出，最好听到打嗝，再放婴儿在床上。放床上时尽量右侧卧，避免吐奶，注意，喂完奶后不要立即来回翻动宝宝，或更换尿布，这样也易引发呛奶。

拍嗝示意图

二、怎么处理呛奶?

1.迅速将脸侧向一边

发生呛奶后，爸妈应迅速将婴儿身体和头侧向一边，以免吐出的东西向后流入咽喉及气管。

2.用手拍宝宝的背部

手掌微窝呈空心掌，然后稍适当用力快速拍婴儿背部，引起宝宝身体的震动，从而使其吐出呛入的液体。同时注意及时清理其口腔异物。

如果此时，宝宝的面色未转为红润的颜色、没有哭声，立即抱宝宝呈足高头低位，用空心掌从背部下边往上边拍，帮助宝宝吐出呛入的奶汁或奶块。

3、以上处理若没奏效，应立即送往就近的医院进行抢救。

提示：许多人呛奶之后还会拍嗝，实际上这是错误的做法。拍嗝只是预防吐奶的一种方式，而不是处理的方法。呛奶发生之后，再用拍嗝的做法(竖抱拍背)万万不行，因为这样可能会让呛咳更严重。