中国人对坐母婴护理非常有讲究，常见的母婴护理禁忌比如不能吹风、不能洗澡洗头、不能刷牙、不能吃生冷食物等等。那么，这些所谓的母婴护理期间的禁忌有没有什么科学依据呢?下面就一起了解一下。

重庆安琪儿妇产医院母婴护理中心医师说，母婴护理在现代医学当中又称为“产褥期”。这段时间对于刚刚生完宝宝的女性来说，是身体恢复的关键时期。我们一起来聊聊母婴护理期间的那些禁忌。

1、长时间静卧会引发诸多健康问题

传统观念认为产妇应该长期卧床休息，这样才有利于恢复身体，事实上除了那些医生特别叮嘱要静养的产妇之外，普通产妇在产后24小时就可以在床上靠着坐起来，第三天就可以下床行走。

2、吹风并不是导致“产褥热”的主要原因

传统观念认为产妇不能吹风，全身上下都应该包裹完全，门窗紧闭，否则会导致“产褥热”(产后风)。事实上，引发产褥热的真正原因并不是吹风，而是藏在产妇生殖器官里的致病菌，产前检查消毒不合格、产褥卫生不到位都可能导致产褥热。

3、母婴护理期间应该注意饮食

传统观念里产妇饮食应该以清淡为主，并且忌口，牛肉、羊肉、鱼虾类都不能吃。这种说法也并不完全准确，产妇的饮食应该多样化，只吃一两样无法满足产妇的营养需求，而且吃的太单调也不利于分泌乳汁。

4、母婴护理里也要刷牙，建议每次进餐后漱口

产妇进餐次数会比较多，食物残渣留在口腔里的机会也会更多，口腔感染也可能导致产褥感染。所以产妇在母婴护理里应该每天早晚都刷牙一次，每次吃完饭后都能漱一下口。
 

上述的内容就是对常见的母婴护理期间禁忌的一些诠释，如果您还想了解更多母婴护理以及围产保健的一些相关事宜，可以关注我院微信公众号(微信搜索“重庆安琪儿妇产医院”)。