有好些大龄未婚未育女青年曾经跟我探讨过生育问题，有一定科学常识的她们认为，只要做好卵巢保养，能延缓衰老，保护生育功能呢。近日，应新浪重庆邀约的我，前往重庆安琪儿妇产医院，访问不孕不育专家颜耀华博士，与她聊了聊卵巢那些事儿。关于文章开头提到的问题，颜博士表示，卵巢保养的功效并没有想象中强大，因为卵巢是倔强而傲娇的。

为什么说卵巢倔强而傲娇？首先，每个女性一生的卵子数量是固定的。从女性胚胎形成的那一天开始，我们的卵子数量已确定，并且一直在减少，从妈妈肚子里就开始被消耗，直至终有一天，最后一颗卵子离开我们温暖的卵巢。从那一刻起，女人才算告别了生育能力。

“卵巢像一个库房，每个月我们从库房里拿出十几个卵子摆到门店里，但只有最好最强壮的那颗卵子才会被激活，不那么好的卵子则会萎缩消耗掉。”颜博士说。“卵子像手中的种子，种子的数量是有限的，所以我们应该珍惜种子，尤其是在最佳生育年龄阶段的种子，它们强壮、饱满、有旺盛的生命力，能孕育出最好的宝宝”。

无论你想生男生女，想什么时候生，卵子就在那里，不来不去不多不少，也是十分倔强了。

卵巢傲娇的一点在于，她的衰老不可逆转。不像我们的脸蛋和身材，可以通过各种医美手段和外力加持去维持年轻状态。卵巢功能从35岁左右开始走下坡路，那么，很多机构和药品宣扬的卵巢保养到底有没有用呢？

颜博士告诉我，做局部按摩，精油护理之类的保养，效果并不明显，并不能达到我们想让卵巢减龄或者冻龄的目的，但是这些手段可以一定程度上改善生殖系统的循环，对生殖系统发挥正常的功能有一定的好处。“其实，我们的生活方式也可以改善卵巢的生存环境，如瑜伽、有氧运动，睡前用温水泡脚，这些举措都是帮助改善全身血液循环的，血液循环好了，能提供给各个器官，也包括卵巢足够的营养和氧气，自然身体可以维持一个相对良好的状态。”但是，一旦卵巢功能因为年龄的原因或其他原因已经出现了明显的功能下降，许多方法都无法逆转这种状况，所以生孩子也是该出手时要出手。

需要指出的是，35岁以后卵巢功能下降，此后贡献的卵子质量也是一茬不如一茬，大龄未育女青年如果在看这篇稿子，是不是心里凉凉的？

重庆安琪儿妇产医院专家颜博士认为，有生育需求的女性可以做卵巢方面的检查，能查到卵巢的衰老速度，激素水平，甚至卵泡数量都能看到。这样可以对自己的卵巢功能有一个正面认识。如果想要孩子，但时机不对，年龄也超过35-40岁，可以考虑冻卵，这是一种目前可以实现的保存生育力的一种技术。趁着年轻，把较好的卵子保存下来，等时机成熟再激活它，是解决现代女性生育焦虑的好办法哦！尽管如此，我们也并不主张轻率地做此选择，趁着年轻把生育的问题解决了，依然是最佳的选择。

颜耀华 副主任医师、医学博士、副教授